Madam_toad’s blog

カエルを材料に進化生態学の研究をしている変わり者の独り言です。

肉体改造するぞー!

肉体改造するぞー!するぞーするゾーーー!!

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なんか最近急激に太った。というか浮腫んでることに気がついたわけです。

ストレスで暴飲暴食が続いてたから、まぁ仕方ないかなぁと思う。

 

何より酒かな。

 

それに疲れやすくて仕方ない。今年上半期はほんと疲れてしまって。実験が滞ってしまった。

 

首肩コリももー酷すぎて臨界値を超えたというか、先月購入したマッサージ機壊れたったw

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あと異様にふくらはぎが怠い。

昔はね、足細いのちょっと自慢できるくらいだったんだけど

なーーんかこう浮腫むんですわ。ま中年だからなー仕方ないかなーと思ってたけど。膝から下が太ぅなった。

 

もしかして肝臓疲れてんじゃ?ついでに腎臓も。

だって毎日飲むし。

 

それと、先週出張に出る前に、気がついてしまったのです。腹がポコっと出てるー!!!....∑ヾ(;゚□゚)ノギャアアーー!!っ....て。

 

宗教上の理由により体重測れないけど、体感として去年より5キロくらい太ったと思う。

 

そんなこんなでいよいよ体がヤバいと感じたので、

体を引き締め、体力つけるため、ストレッチしよう!筋トレしよう!ヨガもどきしよう!するゾーーーー!!!

 

1. 酒はしばらく控えます。

2. 毎日ヨガマットの上で運動します。

 

春までに肉体改造して、繁殖期(カエルのね)を迎えるのだ!!!

 

実験でクタクタになるのも改善しないとね!

もう待った無しだから。

中年なんだから努力しないとな。それに高いお金出して時間かけてジムいかんでもyoutubeに素材いっぱい落ちてるし。

www.youtube.comあ、これ↑結構気持ち良かったす。

明日はまた違う動画見るか、これもっかいやるわ。

 

昔はビリーのブートキャンプなんかもやったわけですから。私とてやるときゃやるよ。

 

 

・・・ふふんっ

よし。٩( 'ω' )و ガンバルぞっと。

 

 

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